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Blog AcroYoga


Corpo ideal para Yoga?!
😔 Escuto muitas pessoas falando que não praticam yoga por causa do corpo. 💫Estou aqui pra te contar que TODO corpo é ideal para...
Andreza Gomide


Durga Mudra
💫 Durga no Hinduísmo é conhecida como “A Invencível”, “A Inabalável”, a “Caçadora de Demônios” 🌞 Ela enfrentou fortes guerreiros,...
Andreza Gomide


Adho Mukha Svanasana
👉🏻 ADHO significa para baixo, MUKHA quer dizer rosto ou cabeça, SVA cão e a união das três: posição do cão com a cabeça voltada para...
Andreza Gomide
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