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Blog AcroYoga


🤔 O que é Pranayama?
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Flexibilidade X Mobilidade
Flexibilidade é a resultante da capacidade elástica demonstrado pelos músculos e os tecidos conjuntivos. Mobilidade se refere às...
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Sobre Fibromialgia
A síndrome da fibromialgia se caracteriza por dor crônica generalizada, distúrbio do sono e fadiga. Ha fortes evidências de que...
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